Un petit apport en ce début de relative période hivernale pour vous aider à lutter contre les petites infections virales du quotidien.
Il existe un produit "miracle" nommé extrait de pépin de pamplemousse qui est un concentré de vitamine C. Contrairement à ce qui est admis, la vitamine C n'est pas une vraie vitamine mais une glycoprotéine, activatrice du système immunitaire. En effet, en cas d'apport à partir d'environ un gramme/jour, elle engendre divers mécanismes biochimiques au niveau de l'organisme qui ont pour effet de stimuler toutes les ressources immunitaires de l'organisme.
Cependant, et à l'instar de toutes les vitamines, elle nécessite un apport en lumière suffisammentimportant pour être synthétisée. Il convient d'avoir l'équivalent d'une heure de soleil en plein été lorsqu'il est au zénith pour la fixer convenablement. Un conseil donc, sortez dehors durant l'hiver dès qu'il fait beau et rester le plus longtemps possible en plein soleil tout en prennant votre extrait de pépin de pamplemousse.
Cela aura en plus pour effet en période hivernale de "tuer" une partie des microbes qui survivent difficilement sous des températures inférieures à 10°C. C'est donc le fait de rester calfeutré chez soit ou sur son lieu de travail qui transforme votre environnement en véritable bouillon de culture. Aérez donc votre intérieur au moins 10 à 15mn/jour durant tout l'hiver.

Utilisation de l'EPP (extrait de pépins de pamplemousse)
En cas de syndrôme infectieux et/ou de désordre intestinal, prenez dès l'apparition des symptômes 30 gouttes, 3 fois/jour dans un demi-verre d'eau, à jeun, et ce jusqu'à disparition des symptômes (en général deux à trois jours). En cas de complication infectieuse ou de chronicisation des symptômes, il convient bien évidemment d'aller consulter votre médecin.

Contre-indications et précautions d'emploi
L'EPP est interdite pour les enfants en bas âge (<5/6 ans) et aux personnes présentants des troubles rénaux, même minimes.
Pour les enfants à partir de 6 ans, ne pas dépasser 5 à 6 gouttes 3 fois/jour, et pour une durée inférieure à 5 jours. En cas de doutes, consulter votre médecin-aromathérapeuthe ou votre naturopathe.
Pour les patients présentants des troubles hépatiques ou étant fumeurs, la métabolisation de la vitamine C est perturbée. Renseignez-vous auprès de votre naturopathe afin d'adapter les prises.


L'EPP est un apport de choix pour traverser les désagréments infectieux hivernaux, cependant, il convient de le prendre plus en traitement d'appoint en cas de symptômes (cf conseils ci-dessus). Il est possible de prendre l'EPP en cure hivernale, 10 gouttes le matin à jeun pendant 3 semaines à un mois au tout début de l'hiver, mais ne pas reproduire par la suite la cure dans les mois d'hiver qui suivent (possible toxicité rénale à haute dose), l'utiliser alors juste en traitement infectieux d'appoint et jamais plus de 3 à 4 jours consécutifs. En cas de doute, consultez votre médecin-aromathérapeuthe ou votre naturopathe.

Bonne journée

C'est aujourd'hui que commence la grande campagne de vaccination en masse du vaccin contre la grippe A !!!
Le stade de pandémie n'étant même pas atteint, et le nombre de décès liés à ce virus est aujourd'hui de 49 en France, dont 23 en France métropolitaine !!!
Que pensez alors de Roselyne Bachelot, ministre de la "santé" de son état, qui semble faire des "ménages", à l'instar de certaines vedettes pour diverses marques de cosmétiques, de téléphonie, de spiritueux, etc ..., pour les 3 laboratoires ayant obtenus l'autorisation de produire et de distribuer ce vaccin ...
D'autant plus que les vaccins, en fonction du laboratoire où ils sont produits, sont valable entre 1 à 5 ans !!!
Il convient également de rappeler que la France a commandé 94 millions de doses (ce qui fait bondir nombre de médecins, sommités dans leur domaine respectif) pour une population de 63 millions d'habitants, alors que l'Allemagne n'en a commandé que 22 millions (pour 83 millions d'habitants) et les Etats Unis environ 36 millions (pour 300 millions d'habitants).
Enfin, il est également important de rappeler que comme tout vaccin, celui-ci n'est pas sans danger (bien au contraire). Le vaccin contre la grippe saisonnière développé depuis de nombreuses années (et d'ailleurs rarement efficace) a des effets notables sur le système nerveux (engendrant en effet des neuropathies possibles) alors que penser d'un vaccin développé en juste quelques mois et sans aucun recul ni tests cliniques suffisants ?
L'utilisation d'adjuvants, nécessaires notamment pour les femmes enceintes, ne rassure d'ailleurs absoluement pas quant à l'inoccuité de ce vaccin !!!
Relativisons quelques peu les choses en replaçant dans leurs contextes cliniques ces 23 décès en France métropolitaine, car seulement 2 semblent rééllement imputables à la grippe A.
Alors mesure de santé publique ou intéêt commercial ???
Je vous laisse seuls juges.
Bonne journée

Un guide pratique de Feng Shui pour la maison et le bureau sera bientôt disponible sur le site www.mesmedecinesdouces.com
Ce guide sera une compilation de conseils simples et didactiques afin de vous initier à cet art ancestral, véritable guide de santé de votre intérieur et de votre espace de travail. Il se basera sur la bonne circulation du Yin et du Yang, sur l'harmonisation de l'espace, des couleurs, des lumières, et des sons, afin de faciliter et d'améliorer votre vitalité quotidienne, et de tonifier ou d'inhiber certains influx nécessaires à ce que vous souhaitez accomplir dans votre espace, tant personnel que professionnel.

Ainsi, au sein de votre entreprise, vous pourrez stimuler votre esprit créatif ou décisionnel, votre capacité de concentration ou atteindre plus aisément les objectifs qui vous seront attribués.
Ce guide sera accessible par téléchargement sur le même mode que le Guide d'Utilisation des Huiles Essentielles qui remporte déjà un franc succès.
Bonne journée à tous.

Depuis notre plus jeune âge, l'industrie pharmaceutique occupe une place importante dans notre vie. Réflexe privilégié de notre prise en charge allopathique, elle nous a conditionné à croire que seuls les médicaments peuvent soigner nos troubles et pathologies divers.
Cependant, avec le temps et le développement croissant d'hypersensibilités et d'intolérances à ces composants, les patients ont tendance à se reporter de plus en plus vers une prise en charge basée sur le bien être et une vision plus globale de leur corps, prennant en compte les aspects psychologiques, sociaux, et environnementaux ...
L'industrie du bien être, en pleine expansion, semble fournir une alternative intéressante ... du moins en apparence !
La mouvance écolo et le désamour vis à vis d'une vison restrictive et symptômatologique de notre société a poussé nombre de patient vers l'aromathérapie, la phytothérapie, etc ...
Cette démarche cohérente pourrait apparaitre comme une sonnette d'alarme pour l'allopathie, et la pousser à remettre en cause certaines de ses convictions ou tout du moins son approche de la pathologie et du patient, si l'industrie du bien être n'était pas tombée dans les mêmes travers que l'industrie pharmaceutique !
En effet, l'intérêt commercial prend une fois de plus le pas sur l'intérêt du patient, et on voit à présent des gens peu ou pas formés (vendeurs en boutique bio ou délégués médicaux par exemple) se substituer aux thérapeuthes et y aller de leurs conseils ...
Certains semblent animés de bon sentiment, mais comment prêter le moindre crédit à un "commercial" dont le seul métier est la vente (d'une manière ou d'une autre) ...
Replaçons donc les choses à leur place ... On ne s'improvise pas thérapeuthe. Cela nécessite de nombreuses formations et plusieurs années d'études, encadrés par des professionnels rompus à cet exercice ...
En cas de troubles ou de pathologies, une consultation chez un professionnel allopathe (médecins), ou autre (ostéopathe, naturopathe, acupuncteur, etc ...) est indispensable pour avoir une vision la plus globale possible du patient (somato-psycho-sociale) pour ensuite conseiller des traitements adéquats (médicamenteux, aromathérapie, phytothérapie, naturopathie, ...) !
Restez vigilant et ne faites pas confiance à ceux dont la seule vocation est la vente et en aucun cas le soin !!!!